ジョン ・粉 2021年7月10日

食料品など とにかく物を持たないミニマリストの世界

前回のブログではトイレットペーパーの備蓄に関して、物を持たないミニマリストと物資を大量に備蓄するプレッパー ジョン・粉を比較してみました。

今回はその第２弾、食料品編です。

ミニマリストの特徴のひとつに食事を自炊する傾向があり、一日一食の人が意外と多いのだとか。

一体、食料備蓄のない生活とはどのようなものでしょうか。

ソロ用に使い勝手を考えたセット ↓


夏の暑さでも涼しい木陰 ↓

プレッパー ジョン・粉のように備蓄した食料品の賞味期限が切れることもありません。

冷蔵庫を置かなければ、電気代が節約でき 間取りが広々として開放感あふれるのです！

おまけに冷えたビールやジュースを飲む量が減ってダイエットになったりして。

万が一、災害時には避難所で何とかなるといったところでしょうか。

物を持たないミニマリストは「餓死などないでしょう」と考えています。

スーツケース１つ、リュック１つという質素で身軽なミニマリスト。

いざとなったら食料を持たず、自分の体を持ち逃げするフットワークの軽さこそがミニマリスト最大の武器なのかもしれませんね。

東京発 職人の手仕事にこだわるバッグ ↓

アフターコロナで変化したミニマリスト

それでも、新型コロナを機に最低限の備蓄をするミニマリストが増えているらしいです。

近所のスーパーやコンビニ、カフェや飲食店が冷蔵庫代わりで何の問題もなかったミニマリスト。

商品棚が空っぽだったり、臨時休業だったりなどでミニマリストに限らず少し焦った人も多いはずです。

便利なネット通販も配送されるまでに時間がかかります。

そこで、最低限３日～１週間分の食料品と飲み水を備蓄するミニマリストが増えました。

無印良品 公式 バターチキンカレー10個 ↓


上山城、別名「月岡城」↓

ミニマリストに大人気のオートミール 栄養バランス最高、手軽で簡単！

そんなミニマリストが備蓄する食料品は……

電気、ガス、水道などライフラインがストップした場合に備えて袋から出してすぐに食べられるものを用意します。もちろん常温保存です。

中でも人気なのはオートミール。

ナッツ、ドライフルーツ、魚肉ソーセージも人気があります。

おそらく栄養バランスを考えた結果なのでしょう。

他にも米、パスタ、クラッカー、缶詰、エナジーバー、フリーズドライ食品などをローリングストックで備蓄します。

セミオーダーのリフォームで収納力UP ↓


散歩中にアジサイ鑑賞でまた心和む ↓

プレッパー・ジョン粉の備蓄ローリングストック 消費と補充の繰り返し

ローリングストックとは、私たちプレッパーもそうですが「非常食」と呼ばれる何か特別なものを備蓄するのではなく、普段からよく食べているものをいつもより多めに購入し、それが無くなる前に新しいものを買い足す備蓄方法で、古いものから順番に消費していく今では主流の備蓄方法です。

ちなみに私はプレッパーですが、徒歩５分圏内にスーパーやコンビニ、飲食店が何件もある場所で暮らしています。

いつしかスーパーやホームセンターなど、店の商品陳列棚をじっくり眺めるのが大好きな人間に育ちました。

ミニマリストに大人気！ ↓


ナッツと食べる７種のハーブスープ ↓

東日本大震災を経験したプレッパージョン・粉が備蓄に目覚める

私は、東日本大震災後や新型コロナウイルス、大型台風の接近前、大雪の予想が出た時など、店から様々な商品がなくなるのを目の当たりにしてきました。

そんな私 プレッパー ジョン・粉が備蓄する食料品とは。

10年以上前、ローリングストックという言葉が流行る前に自己流で「非常食」を備蓄し始めました。

しかし「非常食」ではなかなか非常時が訪れず、結果的に賞味期限を切らしてしまう生活を繰り返していたのです。

お風呂上りに枝豆とかき氷 ↓

ある日、好きな食べ物は買い足す頻度が高いことに気が付き、非常食と呼ばれないものでも非常食となることを知ったのです。

例え賞味期限数か月しかなくても、それは立派な保存食。

そこから徐々に備蓄の種類を増やしていき、現在に至ります。

今回は詳しく述べませんが、私は水や食料が生産、製造、流通、販売されることが当たり前だと考えていません。

便利この上ない現在の物流システムが構築されて何年？

ほんの100年前は一般道路が舗装もされず、田畑では牛や馬が活躍していたのです。

ジョン・粉の備蓄。飲料水 ↓

備蓄で何よりも大切なものは飲料水 代替品に栄養ドリンク300本ほか

ミニマリストでもプレッパーでも普通の人でも、まず必要なのはミネラルウォーター。

私は普段 水道水を飲んでいますが、やはり断水の可能性がある以上 水は必要不可欠です。

給水車や支援があるのはこれまでの話であって、支援に来たくても来られない事態・状況に陥ったらと考えると水はいくらあっても良いのです。

【注目‼】

同様にお茶やジュース、栄養ドリンク、みかん缶詰の汁まで喉を潤してくれるものなら何でも備蓄します。

それぞれの賞味期限に合わせて、その期限内に自分が普段どのくらい消費しているかを計算します。

【注目‼】

例えばリポビタンＤのような栄養ドリンクですが、賞味期限が長いために私は 300本以上を常に備蓄しています。

宮城県産ひとめぼれ 冬眠密着包装 ↓


クアオルト葉山コースを散策する ↓

備蓄した商品の特徴をよく理解して無駄なく食べきる、飲みきる

ミネラルウォーターのように賞味期限の意味を正しく理解することも大切です。

（飲めるか飲めないではなく、通気性のあるペットボトルから蒸発して計量法に反するおそれがあるための期限）

日本ミネラルウォーター協会の事務局長は前に「ペットボトルの水の賞味期限をいっそ無期限に」と話されました。

【注目‼】

水は無機質なので、基本的には腐らないのです。

お米は普段食べている白米のほかに「冬眠密着包装」された県産の胚芽精米を備蓄しています。

「冬眠密着包装」とは、お米の新鮮な風味が長期間保たれる特別な包装。「衛生的で米虫やカビ等の発生はいたしません」とパッケージの裏面に説明書きがあります。

ギシギシ音が鳴らない静音設計のコット ↓


餃子にビール最高～！ダブル♪ ↓

ジョン・粉おすすめ虫がわかないカビが生えない米と備蓄に適した缶詰

株式会社東北食糧さん販売で「つや姫」と「はえぬき」があります。

（詳細はブログ NO FATE：めざせ備蓄の達人 今すぐ本気の備蓄食料！お米編　2020年10月21日 ）

そのほかすべての食料品を賞味期限に合わせて、その期限内に消費できそうな量を目一杯備蓄しています。

普段から食べているものばかりなので、カップ麺からお菓子までカロリーのあるものは全て備蓄します。

缶詰は賞味期限が切れても美味しくいただけるので、更に多く備蓄しています。

詳しくはジョン・粉のホームページ「Sonaeru Life」をご覧ください。

テンマクデザインの人気テント ↓

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